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苹果有助于消化 白癜风患者知道吗

    时间:2014-09-18 10:54:04    作者:admin    
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苹果是我们平时最常吃的一种水果了,而且苹果对我们的身体有非常多的益处,郑州华柱白癜风医院专家提醒,一天一个苹果远离疾病的困扰。对于白癜风患者更是如此,可以通过水果的食用来起到辅助治疗的效果。

苹果有助于消化 白癜风患者知道吗

消化系统对于我们常人来说是非常重要的,而消化系统同时也会受到很多因素的影响的,通常消化系统受到影响之后就会出现消化不良的情况的。除此之外,我们常吃的苹果其实对于我们来说真的是有很多益处的。那么,下面就来仔细说说关于苹果有助于消化吗这个问题。

苹果肯定有助消化了,因为苹果里含很高的纤维素,纤维素就是帮助消化。中医学认为,苹果性味甘凉,功能生津润肺,补脑养血,安眠养神,解暑除烦,开胃消食,醒酒。《千金·食治》云,苹果能“益心气”。唐药学家孟诜认为,苹果“主补中焦诸不足气,和脾”。《滇南本草图说》,苹果“治脾虚火盛,补中益气”。《医林纂要》云:“止渴,除烦,去瘀。”《随息居饮食谱》云:“润肺悦心,生津开胃。”因此,无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效减肥。苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用,苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用,苹果有降低血压的作用。

苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。

郑州华柱白癜风医院专家提醒,我们常吃的苹果是有一定的消化作用的,尤其是对于肠胃不太好的白癜风患者,可以通过适当的食用来调节自己的身体。让自己的白癜风尽快的痊愈。更多的饮食妙方,大家可以通过在线咨询我院专家来了解。

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