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该如何预防白癜风的发生呢

    时间:2014-02-15 12:22:54    作者:admin    
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白癜风是一种易扩散难治疗的皮肤病,白癜风一旦扩散,不仅增加了治疗难度也给白癜风患者造成心理压力,所以我们要积极的预防白癜风。那么该如何预防白癜风的发生呢?下面一起来看郑州白癜风医院的专家的介绍。

该如何预防白癜风的发生呢

1 避免接触酚类化学物质

预防白癜风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质,我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癜风,因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癜风的患者,不能使用增白类化妆品。

2 避免阳光曝晒

你是不是有那样的经历,在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了,这是因为在强烈的阳光下暴晒,容易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。

3 加强身体锻炼

已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体,坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散,还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。美迪皮肤病医院 介绍预防白癜风最有效的措施有哪些?运动的方式患者可以自己选择,例如跑步、做操,需注意要自己身体能够承受。

4 饮食调理

荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类,大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃,不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等,还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口,不能按照自己喜好海吃胡喝。

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